Frokostmuffins med spinat, cheddar og soltørket tomat

Varmrøkt laks i grillen

Biffsalat med syltet rødløk og blåmuggost

Sommersalat med grillede nektariner, spekeskinke og blå castello

En fargerik smak av sommer

Yoghurt & karamelliserte plommer med kardemomme og mandler

Smørbrød med laks og posjert egg

Energibar med peanøttsmør, sjokolade og fersk kokos

Havregrøt over natten - toppet med yoghurt, bær og honning

Eltefrie fullkornsstykker

Grove ''Polarbrød''

 

Frokostpizza med egg og bacon

Grove pannekaker med blåbær

Omelettwrap med laks

Omelett på fjøl med potet og sopp

Grønn smoothie med spinat, agurk og eple

Hjemmelaget müsli

Her hjemme har denne blandingen blitt så populær at jeg lager et fullt glass hver uke.

Kjempegodt sammen med yoghurt og friske bær og frukt!

Egg- og baconfylte poteter

Stekte potetkaker, bacon og speilegg

Ny frokostfavoritt til late søndagsmorgener.

Gratinert frittata med squash

Fylt ciabatta

Samboeren min trengte et raskt og enkelt måltid på en travel hverdag. Når det først er skole, jobb og deretter fotballkamp er det viktig å få i seg godt med mat i mellom slagene. Her er en del av lunsjpakken jeg ordnet i stand. Når man fyller baksten på denne måten i stedet for å snitte den opp på vanlig måte unngår man mye søl, samtidig som man får et mye saftigere resultat.